Καθώς το δέρμα γερνάει, χάνει την ελαστικότητά του. Το κολλαγόνο και η ελαστίνη, οι ιστοί που διατηρούν το δέρμα ελαστικό, αδυνατίζουν. Το δέρμα γίνεται λεπτότερο, και χάνει το λίπος του, κι έτσι φαίνεται λιγότερο plump και λείο. Και ενώ συμβαίνουν όλες αυτές οι αλλαγές, έχουμε και τη βαρύτητα που δρα σιγά-σιγά, τραβώντας προς τα κάτω το δέρμα κάνοντάς το να "κρεμάει".
Το πόσο ρυτιδωμένο θα γίνει το δέρμα, εξαρτάται κυρίως από τον βαθμό έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία κατά τη διάρκεια της ζωής μας. Ο ήλιος είναι η κύρια αιτία της γήρανσης του δέρματος (Φωτογήρανση, βλ. φωτο). Οι ρυτίδες εξαρτώνται επίσης και από το αν έχουν οι γονείς σας ή όχι τη προδιάθεση για εμφάνιση ρυτίδων είναι κληρονομική.
Ευτυχώς, μερικές ρυτίδες μπορούμε να τις προλάβουμε. Η πρόληψη των ρυτίδων που προκαλούνται από τον ήλιο γίνεται με τη σωστή χρήση ενός αντηλιακού με δείκτη (SPF) τουλάχιστον 15, τη χρήση καπέλων και άλλων προστατευτικών ρούχων. Περιορίστε την έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες από 10.00 μέχρι τις 15.00.
Οι διάφορες καλλυντικές "αντιρυτιδικές" κρέμες και γαλακτώματα μπορεί να ενυδατώνουν το δέρμα και να το κάνουν να το αισθανόμαστε απαλό, αλλά δεν έχουν καμιά δράση στην πρόληψη των ρυτίδων.
Υπάρχουν μερικές αρκετά υποσχόμενες θεραπείες για τη γήρανση του δέρματος.
Το ρετινοϊκό οξύ, μια κρέμα που για πολλά χρόνια χρησιμοποιείται με επιτυχία στη θεραπεία της ακμής, έχει αποδειχτεί ότι βελτιώνει την υφή του δέρματος. Τελευταίες μελέτες δείχνουν ότι αυτή η κρέμα μπορεί επίσης να αναστρέψει τις βλάβες της φωτογήρανσης. Δεν έχει πάντως εγκριθεί από τον ΕΟΦ για αυτή την ένδειξη.
Τα α-υδροξυοξέα (ΑΗΑ) υπόσχονται και αυτά να αντιστρέψουν κάποιες από τις βλαπτικές επιδράσεις του ηλίου.
Οι ρυτίδες που προκαλούνται από εκφράσεις όπως το χαμόγελο, η συνοφρύωση squinting, frowning μπορούν να θεραπευτούν από εξειδικευμένο δερματολόγο με ενέσιμες ουσίες όπως το λίπος ή το κολλαγόνο.
Καμία από αυτές τις μεθόδους δεν μπορεί να εγγυηθεί αιώνια νεανικό δέρμα, όμως μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματος. Το σοβαρά γερασμένο δέρμα, μπορεί να βελτιωθεί μόνο με χειρουργικές μεθόδους. Μια συζήτηση με το δερματολόγο σας, θα σας βοηθήσει να πάρετε τη σωστή απόφαση.
Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας αφυδατώνεται όλο και περισσότερο. Το αποτέλεσμα είναι ένα flaky και κνησμώδες δέρμα, ιδίως στα κρύα, ξηρά και με ανέμους κλίματα. Ηπιότερες περιπτώσεις ξηρού δέρματος, χρειάζονται μία ενυδατική κρέμα αμέσως μετά το πλύσιμο ενώ το δέρμα είναι ακόμα υγρό. Τα λάδια μπάνιου, αν και έχουν περιορισμένη αποτελεσματικότητα, θα πρέπει να εφαρμόζονται μετά το μπάνιο.
Η βαζελίνη, συστατικό σε πολλά γαλακτώματα, κρέμες και αλοιφές, είναι ένα θαυμάσιο ενυδατικό. Πολλές κρέμες περιέχουν ουρία, ΑΗΑ, γαλακτικό οξύ και γαλακτικό αμμώνιο, ουσίες που σκοπό έχουν να διατηρήσουν την υγρασία του δέρματος. Μερικές φορές όμως, ερεθίζουν το δέρμα. Ο δερματολόγος θα σας βοηθήσει με τις συμβουλές του στο θέμα αυτό. Για να ανακουφίσετε το ξηρό δέρμα σας, πρέπει να αραιώσετε τη συχνότητα του μπάνιου σας και να χρησιμοποιείτε μαλακά σαπούνια ή υποκατάστατά τους. Το νερό πρέπει να είναι δροσερό και όχι καυτό. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα πλένετε και τις πτυχές του σώματος (μασχάλες, μηρογεννητικές, ανάμεσα στα δάκτυλα των ποδιών κλπ). Μετά από καλό στέγνωμα, απλώστε αμέσως μια καλή ενυδατική κρέμα για να συγκρατήσει την υγρασία.
Καλό θα ήταν να επισκεφτείτε το δερματολόγο σας. Ερεθισμένο, πολύ ξερό και σκασμένο δέρμα, μπορεί να σημαίνει κάποιο σοβαρότερο πρόβλημα.
http://www.rotise.gr/erotisi/rytides-antimetwpisi.html#ixzz18SWpoa00
Το πόσο ρυτιδωμένο θα γίνει το δέρμα, εξαρτάται κυρίως από τον βαθμό έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία κατά τη διάρκεια της ζωής μας. Ο ήλιος είναι η κύρια αιτία της γήρανσης του δέρματος (Φωτογήρανση, βλ. φωτο). Οι ρυτίδες εξαρτώνται επίσης και από το αν έχουν οι γονείς σας ή όχι τη προδιάθεση για εμφάνιση ρυτίδων είναι κληρονομική.
Ευτυχώς, μερικές ρυτίδες μπορούμε να τις προλάβουμε. Η πρόληψη των ρυτίδων που προκαλούνται από τον ήλιο γίνεται με τη σωστή χρήση ενός αντηλιακού με δείκτη (SPF) τουλάχιστον 15, τη χρήση καπέλων και άλλων προστατευτικών ρούχων. Περιορίστε την έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες από 10.00 μέχρι τις 15.00.
Οι διάφορες καλλυντικές "αντιρυτιδικές" κρέμες και γαλακτώματα μπορεί να ενυδατώνουν το δέρμα και να το κάνουν να το αισθανόμαστε απαλό, αλλά δεν έχουν καμιά δράση στην πρόληψη των ρυτίδων.
Υπάρχουν μερικές αρκετά υποσχόμενες θεραπείες για τη γήρανση του δέρματος.
Το ρετινοϊκό οξύ, μια κρέμα που για πολλά χρόνια χρησιμοποιείται με επιτυχία στη θεραπεία της ακμής, έχει αποδειχτεί ότι βελτιώνει την υφή του δέρματος. Τελευταίες μελέτες δείχνουν ότι αυτή η κρέμα μπορεί επίσης να αναστρέψει τις βλάβες της φωτογήρανσης. Δεν έχει πάντως εγκριθεί από τον ΕΟΦ για αυτή την ένδειξη.
Τα α-υδροξυοξέα (ΑΗΑ) υπόσχονται και αυτά να αντιστρέψουν κάποιες από τις βλαπτικές επιδράσεις του ηλίου.
Οι ρυτίδες που προκαλούνται από εκφράσεις όπως το χαμόγελο, η συνοφρύωση squinting, frowning μπορούν να θεραπευτούν από εξειδικευμένο δερματολόγο με ενέσιμες ουσίες όπως το λίπος ή το κολλαγόνο.
Καμία από αυτές τις μεθόδους δεν μπορεί να εγγυηθεί αιώνια νεανικό δέρμα, όμως μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματος. Το σοβαρά γερασμένο δέρμα, μπορεί να βελτιωθεί μόνο με χειρουργικές μεθόδους. Μια συζήτηση με το δερματολόγο σας, θα σας βοηθήσει να πάρετε τη σωστή απόφαση.
Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας αφυδατώνεται όλο και περισσότερο. Το αποτέλεσμα είναι ένα flaky και κνησμώδες δέρμα, ιδίως στα κρύα, ξηρά και με ανέμους κλίματα. Ηπιότερες περιπτώσεις ξηρού δέρματος, χρειάζονται μία ενυδατική κρέμα αμέσως μετά το πλύσιμο ενώ το δέρμα είναι ακόμα υγρό. Τα λάδια μπάνιου, αν και έχουν περιορισμένη αποτελεσματικότητα, θα πρέπει να εφαρμόζονται μετά το μπάνιο.
Η βαζελίνη, συστατικό σε πολλά γαλακτώματα, κρέμες και αλοιφές, είναι ένα θαυμάσιο ενυδατικό. Πολλές κρέμες περιέχουν ουρία, ΑΗΑ, γαλακτικό οξύ και γαλακτικό αμμώνιο, ουσίες που σκοπό έχουν να διατηρήσουν την υγρασία του δέρματος. Μερικές φορές όμως, ερεθίζουν το δέρμα. Ο δερματολόγος θα σας βοηθήσει με τις συμβουλές του στο θέμα αυτό. Για να ανακουφίσετε το ξηρό δέρμα σας, πρέπει να αραιώσετε τη συχνότητα του μπάνιου σας και να χρησιμοποιείτε μαλακά σαπούνια ή υποκατάστατά τους. Το νερό πρέπει να είναι δροσερό και όχι καυτό. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα πλένετε και τις πτυχές του σώματος (μασχάλες, μηρογεννητικές, ανάμεσα στα δάκτυλα των ποδιών κλπ). Μετά από καλό στέγνωμα, απλώστε αμέσως μια καλή ενυδατική κρέμα για να συγκρατήσει την υγρασία.
Καλό θα ήταν να επισκεφτείτε το δερματολόγο σας. Ερεθισμένο, πολύ ξερό και σκασμένο δέρμα, μπορεί να σημαίνει κάποιο σοβαρότερο πρόβλημα.
http://www.rotise.gr/erotisi/rytides-antimetwpisi.html#ixzz18SWpoa00
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου